Muskelaufbau

 

Straffes Gewebe. Feste Haut. Wohlgeformter Körper. Einfach gut aussehen. Deine Muskeln definieren deine Körperpartien und sind das natürliche Make up von Innen.

 

Was du dafür tun musst?!

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Einen Trainingswirksamen Reiz auslösen. Dein Körper muss sich anpassen, an neue Herausforderungen und ungewohnte Gegebenheiten.

Dabei ist es wichtig - die korrekte, perfekte Übungsausführung immer im Blick zu halten. Die richtige Belastung, das richtige Tempo, die richtige Haltung.

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Meinem geschulten Auge entgeht nichts. Dich immer wieder zu erinnern und in deiner Bewegung besser werden zu lassen. Ich gebe dir Führung, Impulse und bringe dich Stück für Stück zu deinem persönlichen Traumkörper. Dein Ziel steht im Fokus. Dabei gehen wir auf die richtgen Trainingsprinzipien ein, die du brauchst um erfolgreich zu sein.